Mitos y verdades del Hipotiroidismo

Mitos y verdades del Hipotiroidismo

MITO: se puede vivir sin tratar el #hipotiroidismo.

VERDAD: no tener un tratamiento médico de control del hipotiroidismo disminuye tu calidad de vida y las funciones de tu cuerpo empezarán a fallar.

*Acude a tu médico de confianza si identificas estos síntomas: http://1voz.com.ec/sintomas/

MITO: Puedo llevar mi pastilla de control del #hipotiroidismo en un pastillero.

VERDAD: Sacar la pastilla de su empaque hará que cualquier agente externo, como el sol o el aire, afecten su composición.

*Para una correcta absorción, sácala de su empaque solo antes de consumirla. http://1voz.com.ec/que-es-el-hipotiroidismo-2/

MITO: el #hipotiroidismo produce obesidad.

VERDAD: se puede aumentar de peso entre un 10 y 30%, por problemas metabólicos, pero no llega a la obesidad.

*Contrólalo con un tratamiento médico correcto y la visita a un nutricionista: http://1voz.com.ec/hipotiroidismo-y-nutricion/

MITO: el hipotiroidismo es una enfermedad de mujeres.

VERDAD: también los hombres pueden padecerlo, con síntomas como infertilidad, lento crecimiento del pelo y exceso de cansancio.

*Invita a los hombres que quieres a descartar la enfermedad con la ayuda de este test: http://1voz.com.ec/test-de-sintomas/

MITO: los efectos secundarios de las medicinas para controlar el #hipotiroidismo son graves.

VERDAD: El tratamiento para el #hipotiroidismo no tiene NINGÚN EFECTO SECUNDARIO. Por el contrario, va a disminuir o desaparecer los molestos síntomas de la enfermedad.

*¿Ya te tomaste tu pastilla hoy? #1PastillaAlDía: http://1voz.com.ec/como-es-el-tratamiento-del-hipotiroidismo/

MITO: Los síntomas del #hipotiroidismo son solo físicos.

VERDAD: La depresión, decaimiento y lentitud mental son algunos de los síntomas psicológicos del #hipotiroidismo, que muchas veces son los menos comprendidos.

*¿Cómo levantas los ánimos en los días que te sientes así? Comparte tus consejos en nuestra comunidad en Facebook: 1vozdealerta

MITO: Con #hipotiroidismo no debo dar de lactar.

VERDAD: La #lactancia puede darse normalmente, siempre y cuando el hipotiroidismo sea tratado con medicamento que aporte a generar la hormona tiroidea para que la madre pueda producir leche.

MITO: La disfunción de la #tiroides no causa hinchazón en el cuerpo.

VERDAD: El #hipotiroidismo provoca retención de líquidos, lo cual produce una hinchazón generalizada en el cuerpo y lentitud del metabolismo. ¡Contrólalo con un tratamiento adecuado!

Celebridades y el Hipotiroidismo

Celebridades y el Hipotiroidismo

Cuando los vemos en televisión creemos que esas personas hermosas, fuertes y llenas de energía son invencibles y no sufren de dolencia alguna, y si la sufren, se convierten en blanco de críticas. La verdad es que en el mundo de los famosos podemos ver a muchos de ellos batallando con enfermedades que cambian toda su vida, desde su aspecto hasta su personalidad.

La lucha es aún más intensa cuando hay miles de lentes y ojos encima, ya que, además de la enfermedad, deben hacer frente a los comentarios y reprobaciones del medio en el que trabajan. Muchos de ellos logran equilibrar su salud y son un gran ejemplo de fuerza de voluntad y disciplina.

Lidiando con el hipotiroidismo

A continuación, te contamos los casos más famosos de celebridades que han tenido que lidiar con el hipotiroidismo y cómo lo han manejado.

La atractiva actriz colombiana, Sofía Vergara, anunció en 2015 que, desde sus 28 años, sobrelleva un hipotiroidismo resultado de un cáncer en su tiroides, la cual debieron extirpar por completo. Actualmente se enorgullece de tener su deficiencia totalmente controlada y de nunca haber sufrido de los síntomas que caracterizan esta enfermedad.

Sofía explica que sigue religiosamente su tratamiento, siendo minuciosa en cumplir las recomendaciones de su médico. En una entrevista, la bella barranquillera, reveló la importancia de contar con un médico que sepa orientar al paciente en el camino hacia superar esta condición: “Tienes que tener un doctor en el que confiar y saber que te va a guiar en este proceso.”, señaló.

Otra diva a la que vemos lucir un cuerpo espectacular y mantener su peso en control, aun sufriendo de hipotiroidismo, es Jennifer López. La cantante descubrió que sufría de la enfermedad después de dar a luz a sus gemelos.

Después del parto, Jennifer no lograba bajar los kilos ganados en el embarazo como ella esperaba, por ello decidió someterse a exámenes que revelaron su insuficiencia tiroidea, la cual actualmente trata con medicamentos, una alimentación adecuada, mucho ejercicio y gran determinación.

¿Quieres saber cómo debe alimentarse un hipotiroideo? Aquí un plan alimenticio para ayudar a tu tiroides a funcionar.

Un caso memorable es el del brasileño tres veces nombrado Mejor Futbolista del Mundo por la FIFA, Ronaldo Nazário, quien hace algunos años fue protagonista de una polémica retirada del fútbol. Su sobrepeso era visible y su rendimiento en la cancha cada vez era más lento y errático, las críticas no se hicieron esperar, pero el verdadero causante era el hipotiroidismo.

De todas maneras, la polémica con Ronaldo no cesó. La hinchazón en el cuerpo que implica esta condición produce una subida de peso de alrededor de tres kilos, mientras que el sobrepeso del futbolista era excesivo para él. Además, abandonó el tratamiento con levotiroxina, medicina para el control del hipotiroidismo, manifestando que era prohibida para deportistas por su contenido de hormonas, pero esta no se encuentra entre los productos vetados por la Agencia Mundial Antidopaje.

Una figura del deporte que sí logró controlar su hipotiroidismo, con la ayuda de las hormonas de reemplazo, fue el medallista olímpico Carl Lewis, corredor de 100 metros planos, ganador de 10 preseas olímpicas, quien tuvo que dejar de competir por un periodo, hasta que el tratamiento surta efecto sobre sus síntomas.

Otras personalidades del mundo de la farándula que sufren de hipotiroidismo son en su mayoría mujeres de entre 30 a 60 años, entre ellas Oprah Winfrey y Kim Cattrall.

¿Quieres salir de la duda del hipotiroidismo? Haz el test de síntomas, acude a tu médico de confianza y toma el control de tu salud.

Fuentes:

Superando el hipertiroidismo

Superando el hipertiroidismo

¿Qué es el hipertiroidismo?

El hipertiroidismo es una de esas enfermedades que duran toda la vida, que afectan varios procesos del organismo y logran alterar desde nuestra personalidad hasta nuestra dieta. Tener un tiroides muy activa, es decir, un aumento acelerado y excesivo de las funciones de la glándula tiroidea, conlleva sufrir de diversos síntomas, entre los más comunes están:

  • Metabolismo acelerado
  • Irritabilidad
  • Pérdida de peso
  • Cansancio
  • Sudoración excesiva
  • Nerviosismo
  • Palpitaciones del corazón
  • Mala tolerancia al calor
  • Insomnio

Las buenas noticias son que, de ser detectado a tiempo, el paciente empezará un tratamiento que implica el uso de medicamentos que controlen el funcionamiento hiperactivo de la tiroides, regulándola para que los síntomas empiecen a disminuir, e incluso desaparecer.

¡A moverse!                         

Sabemos que el inexplicable cansancio y la pérdida de peso pueden ser los síntomas que más te impidan tener una rutina constante de ejercicios. El ser persistente con la medicación y no permitir que la enfermedad se apodere de nuestra energía serán las claves para ponernos en movimiento.

Pero, como en todo, para mejorar tienes que poner de tu parte. Estar en actividad siempre será la mejor forma de tener nuestro ánimo y salud en el mejor nivel. Por ello, a continuación, te proponemos levantarte y actuar, para que tu cuerpo se ponga en forma y tu tiroides se estabilice.

  1. ¡Baila, camina, nada!

Los ejercicios aeróbicos como bailar, montar bicicleta o nadar harán mover los músculos más grandes de tu cuerpo. Puedes realizarlos en periodos máximos de entre 30 a 60 minutos, hasta cinco veces en la semana. Pero ten cuidado con el exceso de ejercicio, ya que podría incrementar los síntomas. Examina siempre con tu doctor las condiciones en las que puedes realizar estos ejercicios.

  1. Resiste

Ejercicios de resistencia como las pesas, bandas, flexiones o sentadillas, son rutinas que puedes realizar de manera limitada -dos o tres veces por semana, con aprobación de tu médico-, esperando, la menos, dos días para volver a realizarlos.

  1. Relájate

Según el Centro de Medicina Complementaria y Alternativa de los Estados Unidos la meditación es la opción indicada para pacientes hipertiroideos, ya que, además de aportar al equilibrio psicológico, va a calmar los síntomas y ayudar a sobrellevar la enfermedad. Ejercicios como el yoga y el Tai Chi pueden canalizar la energía del cuerpo, calmando la ansiedad y favoreciendo la conciliación del sueño. Además, el arte marcial del Tai Chi aporta a combatir el debilitamiento de los huesos, una condición distintiva del hipertiroidismo.

Si sospechas tener síntomas de hipertiroidismo, acude lo antes posible a tu médico de confianza para que haga un diagnóstico adecuado de tu caso y puedas empezar a controlar tu salud y tu tiroides.

Fuentes:

Hipotiroidismo en hombres y la disfunción eréctil

Hipotiroidismo en hombres y la disfunción eréctil

Si eres un hombre que suda menos, que en ocasiones puedes sentirte incómodo en temperaturas frías, que padeces de estreñimiento, que has aumentado de peso inclusive intentando comer menos cantidad de alimentos,  y por último has notado que tu apetito sexual se ha visto disminuido hasta presentar retraso en la eyaculación y disfunción eréctil.  Pues la respuesta podría ser que padeces de Hipotiroidismo y no lo sabes.

Con el hipotiroidismo tu organismo sufre una carencia de hormonas tiroideas, la T3 y la T4, quienes son las encargadas de dar ‘vida’ a los diferentes órganos de tu cuerpo y su déficit, aunque sea mínimo, podría estar ralentizando varias funciones, una de ellas,  la producción de hormonas sexuales.

Las hormonas sexuales, no empiezan a liberarse en los testículos, el disparador hormonal de tus espermatozoides esta ubicado en el cerebro.  La producción de hormonas sexuales están inmersas en circuito de reglamentación cerrado -desde los testículos hasta el hipotálamo y la glándula pituitaria- en el cerebro.

Cada 70 a 90 minutos, el hipotálamo responde a diversas señales procedentes de la glándula pituitaria y los testículos que secretan hormona liberadora de gonadotropina (GnRH) -hormona detonante de la creación de espermatozoides-.

La hormona GnRH, es sensible a otros niveles de hormonas, medicamentos y enfermedades, como el hipotiroidismo. En hombres que padecen de esta condición, la GnRH no envía una señal tan fuerte a la glándula pituitaria, dando como resultados niveles de testosterona bajos.

Estas disfunciones hormonales, junto con los efectos del hipotiroidismo en el cerebro y los cambios en el estado de ánimo contribuyen al desarrollo de trastornos en la respuesta sexual tanto femenina como masculina.

Frecuentemente la baja en el funcionamiento tiroideo se asocia con la reducción en la libido, retraso en la eyaculación y disfunción eréctil.

Aunque existen pocos estudios sobre el efecto del hipotiroidismo sobre la calidad del semen. Se han publicado datos que relacionan el hipotiroidismo masculino con alteraciones principalmente en la cantidad (oligospermia) y la forma de los espermatozoides (teratospermia). Por ello  si estas presentando problemas de infertilidad ya sabes cuál podría ser la razón.

Habitualmente se logra una mejoría significativa a todas estas disfunciones hormonales, realizando un tratamiento al hipotiroidismo con Levotiroxina sódica en las dosis adecuadas que sólo un médico especialista puede administrarte.

El diagnóstico oportuno del hipotiroidismo y el correcto tratamiento, puede contribuir notablemente a la recuperación de la calidad de vida de hombres y mujeres hipotiroideos en muchos aspectos, entre los que se incluye la vida sexual y la disfunción eréctil.

FUENTES:

  1. https://www.researchgate.net/publication/5582335_Erectile_Dysfunction_in_Patients_with_Hyper-_and_Hypothyroidism_How_Common_and_Should_We_Treat
  2. http://thyroidweek.org/es/thyroind-and-fertility-html-html/how-thyroid-hormones-impact-male-infertility-html
  3. https://www.elblogdelasalud.info/como-aumentar-la-cantidad-de-espermatozoides-y-mejorar-la-calidad-del-esperma-de-forma-natural/12507
Sordera, el hipotiroidismo hace de las suyas

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Hipotiroidismo y alimentación

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